
היי, אני שני
מדריכת כושר מוסמכת עם 9 שנות ניסיון, פה כדי לעזור לך להרגיש חזקה יותר, יציבה יותר, ובריאה יותר.
אני מתמחה באימוני כוח, פילאטיס ופעילות גופנית שיקומית — אורטופדית ונוירולוגית — ומתאימה גם אימונים מיוחדים לנשים בהריון ואחרי לידה.
אני רואה בכושר לא רק כלי לשיפור המראה או הבריאות הפיזית, אלא דרך להעצים את הנפש, לטעון את הגוף באנרגיה חדשה ולהעניק לעצמך רגעים של חיזוק, איזון ופיתוח עצמי. אני מאמינה שספורט הוא לא רק דרך לשיפור הכושר הגופני אלא גם חלק חשוב מאורח חיים בריא ומהנה. גם שעה קבועה אחת בשבוע יכולה להפוך לזמן איכותי שמוקדש לעצמך – לחיזוק, שחרור והנאה. החזון שלי הוא לעזור לכל אחת ואחד להרגיש חזקים, מועצמים ולשפר את איכות החיים שלהם, בדרך מקצועית, אישית ומותאמת, תוך יצירת חיבור אמיתי בין הגוף לנפש ובין הדרך למטרה.
בסטודיו שלי בכפר סבא מחכה לך מקום מקצועי, אישי ותומך,
בו כל אימון נבנה במיוחד בשבילך, לפי המטרות והצרכים שלך.


על הסטודיו
ברוכה הבאה לסטודיו שלי בכפר סבא, הבית שלך לאימונים באווירה אישית, מקצועית ותומכת. מאז 2018 אני מלווה נשים ונערות במסע שלהן לכושר, בריאות וביטחון עצמי, מתוך אמונה שלכל אחת מגיע להרגיש חזקה בגוף שלה.
הפילוסופיה שלי פשוטה: איכות על פני כמות. אני מאמינה שעבודה בקבוצות קטנות ואינטימיות היא המפתח להצלחה אמיתית ומתמשכת. זה מאפשר לי להעניק לכל מתאמנת יחס אישי, לדייק את התנועה שלה ולהתאים את האימון למטרות וליכולות שלה – בין אם זה באימון כוח מאתגר, שיעור פילאטיס או אימון אישי אחד על אחד.הסטודיו, שעבר שיפוץ מקיף ב-2025, מצויד בכל מה שצריך כדי להוביל אותך לתוצאות, והכי חשוב – לגרום לך להרגיש בנוח מהרגע הראשון.
אני מזמינה אותך לגלות את מגוון השיעורים והמסלולים, למצוא את האימון המדויק עבורך ולהצטרף לקהילה חמה של מתאמנות.
ממליצים

מעיין
!!!!!!!!!מומלצת בחום
שני סופר מקצועית, משקיענית שנותנת תשומת לב
לכל מתאמנת. אני מתאמנת אצלה זמן רב, מגיעה אליה במיוחד במפתח תקווה, גם בהיריון מתקדם ממשיכה להתאמן אצלה תוך כדי שהיא מתאימה לי כל תרגיל במיוחד.
אחת ויחידה!!

לידור
האיכות של האימונים, של הציוד, של המקום, והכי חשוב של המאמנת - מתעלה מעל כל הציפיות, ומעניקה חווית אימון שהיא אישית, מעצימה ומקדמת הן את הגוף והן את הנפש
יחס אישי ותומך כזה מצד המאמנת לא מצאתי באף סטודיו, וכמה זה חשוב לנו כשאנו מגיעות לאימון לעבוד חזק על השרירים, על הסיבולת, על כל קלוריה ועל עיצוב גופינו, למען הכושר, הבריאות והמראה הרצוי והאידיאלי בשבילנו, שיתן לנו קצת שקט פנימי והרגשה של הנאה ושחרור...

סהר
שני המדהימה נותנת יחס אישי לכל אחת מהמתאמנות בקבוצה! בזכות הקבוצות הקטנות יש אוירה משפחתית וכייפית, תמיד כיף להגיע לאימון ולצאת בתחושה טובה!
מגוון שיעורים מאוד גדול שמאפשר לבחור את סוג האימון והשעה שנוחה בכל פעם
הסטודיו הכי טוב בכפר סבא ללא ספק
❤️
יצירת קשר
אשמח להכיר אתכם!
אל תחכו למחר, השאירו פרטים עכשיו ונתחיל לעבוד יחד על המטרות שלכם.
התע"ש 26 - כפר סבא